Cara Alami Mengatasi Keputihan Yang Gatal dan Berbau – Cara mengatasi keputihan secara alami bisa dilakukan oleh wanita agar gangguan ini cepat sembuh. Seorang wanita pastinya pernah mengalami masalah ini. Reaksi keputihan ini memang wajar terjadi dan biasanya akan muncul menjelang periode menstruasi atau juga sesudah menstruasi selesai. Hal yang paling perlu diperhatikan ialah melihat kondisi keputihan itu sendiri. Keputihan terdiri dari beberapa karakter seperti penuh air, putih, lengket, hijau kekuningan atau juga bau yang tidak sedap. Setiap tanda keputihan yang berbeda ini akan memberikan petunjuk mengenai kondisi kesehatan reproduksi dari wanita.

mengatasi keputihan tanpa obat

Cara – Cara Alami Tanpa Menggunakan Obat Keputihan

Melihat dari berbagai jenis keputihan yang cukup banyak, maka wanita perlu untuk mengetahui cara perawatan yang tepat karena kebanyakan wanita lebih banyak mempercayakan kepada obat keputihan yang banyak di jual di pasaran. Melakukan berbagai perawatan keputihan sangatlah penting untuk menyembuhkan dan juga menjaga kesehatan reproduksi. Sebelum anda menggunakan obat keputihan yang banyak di jual di pasaran ada baiknya anda menggunakan cara – cara alami untuk mengatasinya. Berikut ini merupakan beberapa cara – cara alami untuk meng obat keputihan :

1. Hindarilah Penggunaan Cairan Pembersih Vagina
Banyak jenis cairan pembersih vagina yang bisa anda dapatkan dengan mudah. Bahkan untuk membeli bahan ini tanpa perlu menggunakan resep dari dokter. Ternyata menggunakan cairan pembersih vagina justru akan meningkatkan jumlah keputihan. Beberapa bahan kimia yang ada dalam cairan ini bisa menyebabkan kerusakan pH murni dalam area vagina dan akan mematikan bakteri yang baik. Karena itu sebaiknya hindarilah penggunaan cairan pembersih vagina saat keputihan. Untuk pengobatan luar sebaiknya anda menggunakan crystal X. Karena produk yang satu ini berbentuk padat dan juga sangat mudah dalam pemakaiannya. Untuk penyimpanannya juga sangat mudah cukup di bersihkan dahulu setelah pemakaian lalu simpan di tempat yang tertutup dan aman.

2. Jaga Kebersihan Pakaian Dalam anda
Cara mengatasi keputihan secara alami yang paling ampuh ialah menjaga kebersihan disekitar Miss “V”. Jadi hal pertama yang perlu di lakukan adalah menjaga kebersihan serta pakaian dalam dan pakaian luar. Gunakanlah jenis pakaian dalam yang terbuat dari bahan katun. Dengan menggunakan Bahan katun akan menyebabkan area vagina tidak lembab dan kering. Hindarilah menggunakan bahan sintetis karena cukup panas dan menghasilkan keringat yang berlebihan. Selain itu untuk pakaian luar hindarilah memakai pakaian yang terlalu ketat. Gunakanlah celana yang longgar jadiarea reproduksi menjadi lebih nyaman. Hal ini cukup ampuh sebagai cara mengatasi keputihan yang gatal yang berlebihan.

3. Gunakan Cuka Sari Apel
Bahan cuka sari apel bermanfaat dalam mengobati keputihan terutama apabila keputihan disebabkan oleh bakteri. Cuka sari apel akan membantu vagina mendapatkan tingkat keseimbangan pH yang lebih sesuai tentunya. Selain itu cuka sari apel juga bisa membantu anda dalam meningkatkan jumlah bakteri baik dalam vagina dan mengurangi bau di vagina akibat infeksi jamur.
Cara penggunaanya : masukan cuka sari apel murni ke dalam gelas lalu tambahkan air mineral yang hangat, kemudian tambahkan madu murni lalu minum. Anda bisa minum resep ini selama satu hari sekali untuk mendapatkan manfaat terbaiknya.

4. Gunakan Biji Fenugreek
Cara mengatasi keputihan secara cepat dengan menggunakan biji fenugreek. Biji fenugreek bisa membantu mengatasi keputihan dengan sangat alami. Biji fenugreek akan meningkatkan jumlah pH dalam vagina. Apabila hal ini terjadi maka bisa menyebabkan pengaruh untuk tingkat estrogen yang terlalu tinggi, terutama sesudah periode menstruasi. Selain itu biji fenugreek bisa meningkatkan sistem kekebalan pada tubuh.
Caranya : pertama rendam satu sendok makan biji fenugreek kedalam air mineral hangat kurang lebih 24 jam, kemudian disaring dan tambahkan satu sendok makan. Lalu bisa meminum airnya ketika Anda belum makan pagi.

5. Makan Pisang Setiap Hari
Anda juga bisa mengobati keputihan dengan sangat alami. Buah pisang adalah buah yang bisa mengurangi masalah keputihan dengan cara yang alami dan bisa juga menyembuhkan keputihan itu sendiri. Pisang akan membantu tubuh mengatasi gangguan reproduksi caranya dengan membantu menyeimbangkan hormon dari dalam tubuh kita. Untuk menghentikan keputihan menggunakan pisang Anda bisa mencoba untuk makan buah pisang ini selama dua kali sehari. Pisang sangat baik dalam membantu pencernaan yang sehat serta kandungan kalium pisang yang akan membantu meningkatkan detak jantung.

6. Minum Jus Delima
Jus delima bisa juga membantu mengatasi keputihan dengan cara yang sangat alami. Jus ini mengandung beberapa nutrisi yang cukup penting yaitu meningkatkan keseimbangan hormon dan juga mencegah perkembangan bakteri serta virus. Bahkan bisa membunuh semua bakteri jahat yang berkembang dalam vagina. Cara menghentikan keputihan dengan delima adalah dengan meminum jus delima satu kali sehari.

7. Minum Jahe Hangat
Jahe adalah jenis tanaman rimpang yang bisa dipercaya dan memiliki khasiat yang sangat tinggi. Rimpang jahe ini mengandung senyawa alami yang nantinya akan Berfungsi untuk mencegah radikal bebas dan juga bisa melawan infeksi bakteri dan virus. Bahkan jahe juga bisa melawan bakteri jahat yang sedang berkembang dalam vagina. Anda juga bisa menyembuhkan keputihan dengan cara merebus saru gelas air minum ditambah dengan satu ruas kecil jahe segar. Setelah air mendidih maka angkat dan saring. Anda juga bisa langsung meminumnya ketika masih hangat. Anda bisa juga menambahkan gula batu atau madu agar rasanya terasa nikmat.

8. Jus Basil dan Susu
Mengobati keputihan secara alami menggunakan jus basil dan susu. Basil memang telah diakui sebagai tanaman obat yang akan membantu mengatasi keputihan secara alami. Basil sendiri mengandung senyawa yang nantinya meningkatkan kesehatan rongga vagina dan mengendalikan kondisi pH. pH yang tidak seimbang yang sering dialami oleh wanita terutama menjelang dan sesudah periode menstruasi. Anda juga bisa mencoba untuk menyembuhkan keputihan dengan cara menghaluskan beberapa lembar daun basil, lalu campurkan dengan satu gelas susu yang rendah lemak. Metode ini akan menyembuhkan keputihan selama satu bahkan dua minggu setelah terapi.

9. Minum Jus Anggur dan Madu
Minuman seperti jus anggur dan madu juga bisa membantu anda dalam menyembuhkan keputihan. Anggur memiliki kandungan zat yang bisa melawan bakteri dan virus penyebab keputihan ini. Bahkan kandungan warna alami yaitu unggu dan merah pada anggur akan meningkatkan kadar pH alami pada rongga vagina. Anda juga bisa membuat jus anggur tanpa mengupas kulitnya lalu campurkan dengan satu sendok madu. Jadi Untuk mendapatkan hasil yang lebih cepat jangan mencampurkan air pada jus anggur. Dengan menggunakan Jus anggur yang murni akan membantu menyembuhkan keputihan dengan lebih cepat. Salah satu produk obat keputihan berbahan dasar madu adalah Nes V. Produk obat keputihan Nes V ini Sangat berkhasiat dalam mengatasi keputihan dan juga dapat membantu menjaga kebersihan miss V anda.

10. Makan Yogurt
Yogurt adalah makanan yang mengandung sumber probiotik yang sangat tinggi. Kandungan bakteri baik yang ada dalam yogurt bisa melawan bakteri jahat di dalam vagina yang menyebabkan keputihan. Yogurt akan membantu melawan infeksi jamur yang biasa terjadi pada vagina. Bahkan yogurt ini bisa memelihara organ reproduksi dari dalam tubuh kita. Untuk menyembuhkan keputihan memakai yogurt maka Anda bisa memakan yogurt setiap hari. Inilah cara alami yang akan menyeimbangkan kondisi organ reproduksi dalam tubuh.

11. Hindari Kafein
Selama keputihan wanita sebaiknya menghindari mengkonsumsi kafein secara berlebihan. Kafein ini akan menyebabkan kondiri perubahan hormon terutama ialah estrogen. Penurunan dan peningkatkan jumlah estrogen bisa mempengaruhi kondisi pH dan bakteri baki yang ada dalam vagina. Hal ini cenderung bisa menyebabkan keputihan lebih memburuk. Bahkan apabila terjadi pada wanita yang masuk pada masa menopause maka akan menyebabkan keputihan yang sangat parah. Jadi saat keputihan hindarilah minum kopi, teh atau jenis minuman lain yang memiliki kandungan kafein.

12. Hindarilah Mengkonsumsi Makanan Berminyak
Makanan berminyak yang mengandung banyak lemak akan menyebabkan keputihan menjadi lebih parah. Makanan berminyak bisa menyebabkan kadar hormone yang ada dalam tubuh mengalami perubahan. Kadar hormon yang tidak seimbang inilah yang nantinya akan merubah keputihan menjadi lebih buruk. Selain itu juga makanan berminyak bisa menyebabkan kondisi metabolism dalam tubuh terhambat. Jadi selama keputihan sebaiknya anda tidak mengkonsumsi makanan berminyak.

13. Menggunakan Panty Liner
Cara mengatasi keputihan berbau bisa memanfaatkan panty liner. Untuk mengatasi keputihan ini bisa juga menggunakan panty liner. Pembalut tipis serta nyaman ini akan merubah kondisi pH dalam vagina dan akan memerangi pertumbuhan bakteri buruk yang berlebihan. Kami sarankan untuk memilih jenis panty liner dari kapas murni dan nantinya akan membentuk kondisi lingkungan yang nyaman pada vagina. Hindarilahjenis panty liner yang terbuat dari campuran bahan sintetis. Untuk Rekomendasi jenis panty liner bisa didapatkan dari dokter setelah pemeriksaan. Dokter akan merekomendasikan jenis panty liner khusus untuk bisa menghentikan keputihan.

14. Yoga
Cara mengatasi keputihan yang berlebihan bisa dengan yoga. Yoga Salah satu cara lain yang sangat alami yang bisa menyembuhkan keputihan. Beberapa gerakan yoga bisa ditujukan untuk mengendalikan kemampuan organ reproduksi untuk menyeimbangan hormon. Gerakan yoga ini akan membantu mengendalikan peredaran darah pada sekitar organ reproduksi. Hal ini bisa membuat tubuh bagian organ pada reproduksi semakin sehat dari dalam ataupun dari luar. Anda bisa melakukan gerakan-gerakan yoga untuk mengatasi keputihan dengan instruktur yang sudah berpengalaman.

15. Minum Banyak Air Mineral
Air mineral dapat membantu mengatasi keputihan. Caranya ialah dengan banyak minum air mineral. Air mineral ini bisa mengeluarkan semua racun yang ada dalam tubuh lewat saluran sekresi setelah diolah di ginjal. Keluarnya racun pada tubuh akan membuat tubuh bisa melakukan metabolisme secara baik. Sistem ini kemudian akan membantu tubuh mendapatkan keseimbangan pH secara alami pada organ reproduksi. Selain itu juga bisa membantu anda dalam mengatasi penumpukan bakteri serta virus yang bisa menyerang organ reproduksi anda.

16. Hindari Makanan Peningkat Suhu Badan
Ada Beberapa jenis makanan yang bisa meningkatkan suhu badan kita dan nantinya menyebabkan keputihan menjadi semakin buruk. Untuk menghindari hal ini Anda bisa menjauhi beberapa jenis makanan seperti terong, ikan laut, nanas, dan lemak dari daging ayam maupun juga daging sapi. Makanan seperti ini akan membuat suhu tubuh menjadi lebih panas. Lalu akan merusak sistem keseimbangan pH yang ada dalam vagina dan menyebabkan keputihan.

17. Jaga Kebersihan Vagina
Keputihan biasanya berhubungan dengan kondisi kesehatan serta kebersihan pada rongga vagina. Untuk itulah menjaga kebersihan akan membantu menghilangkan keputihan secara alami. Hal pertama yang harus dilakukan adalah mencuci vagina setelah anda buang air kecil dan besar dengan cara gerakan dari bagian depan ke belakang. Apabila dilakukan secara terbalik maka kotoran bisa saja masuk ke bagian liang vagina dan pastinya mengganggu keseimbangan pH alami. Jadi bisa pastikan untuk mencuci bagian ini dengan menggunakan cara yang benar dan jaga tingkat kelembapan alaminya.

18. Gunakanlah Rebusan Daun Sirih
Cara dalam mengatasi keputihan yang gatal dan juga berbau dengan daun sirih cukup ampuh untuk kesehatan reproduksi anda. Pastinya sudah tidak asing beberapa jenis cairan pencuci vagina terbuat dari daun sirih itu . Tapi cairan yang sudah dicampur dengan bahan kimia bisa menyebabkan racun dan juga bisa membunuh bakteri baik dalam vagina. Gunakan Air rebusan daun sirih yang terbuat dari daun sirih segar akan membantu membersihkan vagina dan bisa meningkatkan produksi bakteri baik. Jadi untuk menggunakan cara ini Anda bisa mencoba dengan cara rebuslah satu atau dua gelas air dengan beberapa lembar daun sirih sampai mendidih. Kemudian saringlah dan minum airnya selama dua atau tiga kali sehari. Apabila dilakukan cara ini secara rutin maka bisa menyembuhkan keputihan dengan lebih cepat dan alami.

19. Jangan Stres atau Depresi
Stress serta depresi akan merubah keseimbangan pH dalam vagina jadi bisa menyebabkan keputihan. Kondisi ini biasanya sering dialami oleh wanita yang mempunyai aktifitas pekerjaan yang super sibuk dan tekanan pekerjaan yang cukup berat. Untuk mencegah serta mengendalikan keputihan maka depresi dan stress harus bisa dikendalikan. Cara ini juga akan membantu anda dalam meningkatkan sirkulasi darah pada bagian organ reproduksi jadi semua kondisi kesehatan akan lebih terjaga.

Jadi untuk sekarang kurangilah dalam penggunaan obat keputihan anda dan mulailah dengan mencari cara – cara yang alami untuk mengatasinya. Semoga artikel kami tentang Cara Alami Mengatasi Keputihan Yang Gatal dan Berbau di atas dapat membantu memberi sedikit referensi untuk anda yang sedang mencari referensi Cara alami mengatasi keputihan tanpa menggunakan obat keputihan. Selamat mencoba tips dari kami di atas. Terimakasih dan semoga bermanfaat.

This entry was posted in Kesehatan. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *